Entrare in una stanza di musicoterapia, per molte persone, significa entrare in qualcosa di poco chiaro. C’è chi immagina una lezione di musica, chi pensa a strumenti da suonare “bene”, chi teme di non essere capace.

In realtà, ciò che accade è molto diverso.

Non è una lezione di musica

In musicoterapia non si lavora per apprendere tecnica o migliorare una performance. Non ci sono esercizi da eseguire correttamente, né obiettivi estetici da raggiungere. La musica, qui, non è una prestazione, ma un mezzo.

Non serve saper suonare

Non sono richieste competenze musicali. Non è necessario “essere portati”, né avere esperienza. Quello che conta è la possibilità di stare dentro un’esperienza in cui suono, gesto, ascolto e presenza acquistano significato.

Non conta la performance

Non si cerca qualcosa di “bello”. Non si lavora per ottenere un risultato armonioso.

Il focus è su ciò che accade mentre il suono prende forma:

• come la persona si esprime
• come entra in relazione
• come si regola
• come abita quello spazio

Si lavora nella relazione

La musicoterapia è, prima di tutto, un incontro.

La musica crea uno spazio condiviso in cui è possibile osservare, ascoltare, sostenere e costruire una relazione. È dentro questa relazione che il percorso prende forma.

Il suono è uno strumento, non il fine

Il suono può aiutare a:

• comunicare
• entrare in contatto
• esprimere emozioni
• sostenere l’ascolto
• favorire regolazione e presenza

Non si lavora “per fare musica”, si usa la musica per lavorare con la persona.

Non esistono sedute standard. Esistono:

• una metodologia
• un’intenzione chiara
• una direzione

Ma il lavoro si costruisce ogni volta in base alla persona, ai suoi tempi, ai suoi bisogni e alle sue modalità.

Succede un incontro. Uno spazio in cui la persona non deve dimostrare nulla e può semplicemente essere sé stessa. È da qui che inizia il lavoro: quando non c’è nulla da mostrare, ma solo la possibilità di esserci, ascoltare e vivere l’esperienza così com’è.

Se vuoi farti un’idea più concreta di come lavoriamo in musicoterapia e di come questi elementi prendono forma nella pratica, abbiamo raccolto in questa pagina alcune informazioni.